Home / 2018 / Φεβρουάριος

Archives for Φεβρουάριος 2018

ΜΕΛΙ. ΕΙΝΑΙ ΦΥΣΙΚΟ ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΟ, ΑΦΡΟΔΙΣΙΑΚΟ, ΚΑΤΑΠΡΑΫΝΤΙΚΟ, ΕΠΟΥΛΩΤΙΚΟ. ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ ΤΟ

Το μέλι είναι το πιο θρεπτικό φυσικό γλυκαντικό και προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία. Διατροφολόγοι συνιστούν ότι το μέλι πρέπει να ενταχθεί στη διατροφή, αλλά και όπου είναι δυνατόν να αντικαταστήσει τη ζάχαρη που δεν έχει τίποτα να προσφέρει εκτός από γλυκιά γεύση. Μια μεγάλη κουταλιά μέλι έχει περίπου 60-65 θερμίδες, ενώ η αντίστοιχη...